3 astuces pour maximiser votre efficacité

C’est lundi, le soleil est des nôtres et l’espoir de voir le printemps se pointer avant son temps nous donne la motivation d’avancer. Comme pour moi, votre « to do list » est peut-être infinie, des pages et des pages de tâches à accomplir, que ce soit à la maison ou au boulot… Mais comment en voir le bout? Comment arrêter de perdre des heures à visiter les profils Facebook des amis de vos amis pour plutôt terminer ce que vous aviez commencé?

Quelques astuces faciles à utiliser pourront vous aider à avancer plus rapidement. J’ai tout testé et approuvé!

1/Les listes
Les listes aident à mieux s’organiser. Établissez la liste des choses à faire pour la semaine, mais aussi pour la journée.

2/Les pauses
Prenez des pauses! Oui, vraiment. Je fonctionne d’une façon simple qui me permet de garder ma motivation: 45 minutes de travail puis 15 minutes de pause, tout au long de la journée. J’utilise mes pauses pour grignoter, faire des emplettes rapides, poster du courrier, payer des factures, répondre à des courriels perso… Bref, pour accomplir des tâches différentes qui me changent les idées.

3/La récompense
Après avoir établi votre liste de choses à faire pour la journée, choisissez une petite récompense que vous obtiendrez pour fêter votre efficacité. Une promenade en amoureux, un verre de vin devant la télé, un chocolat pour dessert, un bain moussant, un souper aux chandelles… Y’a de quoi se motiver sans dépenser!

Quels sont vos trucs et astuces pour maximiser votre efficacité? N’hésitez pas à les partager avec nous!

(Par Audrée Archambault)

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